床垫的选购重点是在结构上要注意应符合人体工学，考虑是否能提供人体适当的支撑。最好是选择能单独撑托身体的每一个部位，能完全顺应人体曲线、干扰性低的“独立筒型”的弹簧床垫。在躺卧其上时，能维持一种最自然舒适的状态，没有丝毫压迫与勉强。